18 августа день здорового питания |
03.08.2017 14:01 |
Автор: В.Кохановская, заведующий отделомобщественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» «В еде не будь до всякой пищи падок, Знай точно время, место и порядок» Авиценна Рациональное, сбалансированное питание является одним из неотъемлемых компонентов здорового образа жизни, обеспечивающего сохранение здоровья, высокую работоспособность, являющегося важнейшим фактором профилактики заболеваний. Особое значение питание имеет в детском возрасте, когда формируются основные физиологические, метаболические, иммунологические механизмы, определяющие здоровье человека на протяжении всей его последующей жизни, и предпочтение тех или иных продуктов, также оказывающих влияние на здоровье каждого из нас. Важно помнить, что структура питания полностью зависит от самого человека и отражает уровень его образованности. Старайтесь следовать сами и прививать своему ребенку принципы здорового питания. Формируя свой рацион, соблюдайте следующие правила:
Помните! Всегда есть выбор, как себя чувствовать, быть или не быть здоровее. Никто не сможет заставить Вас правильно питаться. Вы сами принимаете решение. Ответственность за Ваше здоровье – в Вас самих.
В рамках проведения Дня здорового питания 18.08.2017г. будут работать «прямые телефонные» линии: - с 08:00 до 09:00 по телефону 2-06-58 на вопросы о несоответствии импортной продукции гигиеническим нормативам ответит врач-гигиенистотделения гигиены питания ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Мельниченко Оксана Михайловна; - с 14:00 до 15:00 по телефону 6-45-80 на вопросы касающиеся правил рационального питания ответит заведующий отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ» Кохановская Виктория Сергеевна.
|