Поиск по сайту

Вы можете оценить работу нашего учреждения на качество-услуг.бел
Активное долголетие

Постановлением Совета Министров от 03.12.2020г. №693 утверждена

Национальная стратегия Республики Беларусь
«Активное долголетие — 2030».

Цель — формирование общества для людей всех возрастов, создание условий для наиболее полной и эффективной реализации потенциала пожилых граждан, устойчивого повышения качества их жизни посредством системной адаптации государственных и общественных институтов к старению населения.

Полнотекстовый документ Национальной стратегии тут

Презентация Национальной стратегии тут



Хроническая болезнь почек

Автор:С.Свириденко, врач-нефролог отделения гемодиализа Речицкой ЦРБ

В сфере лечения заболеваний почек 50% пациентов, посещающих нефролога, – это пожилые люди. Как стареют почки? «Нормальное» старение почек начинается примерно в возрасте 40–45 лет, когда в почечной ткани и стенках мелких сосудов усиленно образуется соединительная ткань, развивается склероз почечных клубочков и атрофия клеток почечных канальцев.

Подробнее...
 
Шагаем к долголетию! Скандинавская ходьба

Автор: В.Кохановская, заведующий отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Физическая активность необходима всем, тем более людям пожилого возраста. Ведь при таких наиболее распространенных заболеваниях как остеохондроз, остеопороз, артрозы, нарушение сна, гипертоническая болезнь и других болезнях организм пожилого человека нуждается в адаптации к внутренним и внешним условиям, имеющим значение для здоровья и продолжительности жизни.

Подробнее...
 
Шаги к нормальному давлению
Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики Речицкой ЦРБ

Каждый третий житель планеты страдает артериальной гипертензией, у пожилых заболевание встречается в 65% случаев. Многие даже не догадываются о своем диагнозе, равно как и об опасностях, с ним связанных. Коварство недуга в том, что он может годами практически не беспокоить и внезапно заявить о себе сердечно-сосудистой катастрофой – гипертоническим кризом, инсультом, инфарктом миокарда. Цифры давления 140\90 мм рт. ст. и выше – обоснованный повод для беспокойства и обращения к врачу.

Подробнее...
 
Как распознать инсульт?

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики Речицкой ЦРБ

Инсульт уносит огромное число жизней каждый год. Инсульт принято считать бедой людей после 45-50 лет, но поражает он и молодых. У мужчин в возрасте 40-60 лет инсульт возникает в два раза чаще, чем у женщин. После 60 лет картина меняется: дамы попадают в больницу с этим диагнозом гораздо чаще ровесников-мужчин. Вероятность осложнений у женщин в этом возрасте также вдвое выше.

Подробнее...
 
15 октября - Всемирный день борьбы с раком молочной железы
Автор: О.Луговский,врач онколог-хирург поликлиники

 Рак молочной железы входит в разряд самых страшных онкологических болезней, в зону риска которого попадают в основном женщины. В виду огромной социальной значимости данного заболевания в 1985 году ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) объявила октябрь месяцем борьбы с этим жестоким заболеванием, а дату 15 октября – Всемирным днем борьбы с раком груди. Мероприятия проходят во многих странах мира, включая и Беларусь.

 

Подробнее...
 
Всемирный день артрита
Автор: А. Пигулевская, инструктор-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

 Ревматические заболевания (РЗ) – большая по численности группа различных по происхождению воспалительных и дегенеративно-метаболических болезней, поражающих все структуры соединительной ткани человека (суставы, хрящи, кости, околосуставные ткани), а также сосуды, внутренние органы, нередко – кожные покровы и слизистые оболочки, носящих, как правило, системный, реже – локальный характер.

 

Подробнее...
 
Третий возраст

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики Речицкой ЦРБ

В связи со сложившейся демографической ситуацией во всем мире наблюдается «постарение населения». Тенденции постарения населения характерны и для нашей страны. Старение человека – многогранный, сложный, закономерный, генетически обусловленный биологический процесс. Предотвратить его нельзя, но можно помочь пожилым людям затормозить неизбежный процесс старения разумным управлением своей жизнью.

Подробнее...
 
Что продлевает активные годы

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики

Что продлевает активные годы

Подробнее...
 
Что делать, чтобы избежать слабоумия?

Автор: А.Макеенко, медсестра отделения профилактики

Что делать, чтобы избежать слабоумия?

Подробнее...
 
1 октября – «Международный день пожилых людей»

Автор: А.Зиновьева, помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Возраст зрелых, мудрых людей часто называют осенью жизни. Но каждое время года прекрасно по-своему, поэтому так же неповторимы и возрастные «сезоны» нашей жизни.

Избежать старости нельзя, но и поддаваться унынию не стоит. Все зависит только от нас самих. С выходом на пенсию жизнь не заканчивается, а лишь дает возможность, наконец, реализовать себя в том, на что раньше не хватало времени и с успехом применить свои таланты, мудрость и интеллект.

Подробнее...
 
1 октября – «Международный день пожилых людей»

Автор: Я.Панкратова, психолог отдела общественного здоровья Гомельского ОЦГЭиОЗ

День пожилого человека – важный праздник, он позволяет привлечь внимание общественности к проблемам пожилых людей, напоминает о том, что нужно с пониманием и уважением относиться к старшему поколению, к их потребностям и желаниям, а также способствует поиску новых путей улучшения качества жизни пожилых людей.

Подробнее...
 
Витамины для пожилых людей нужны обязательно!

Автор: Анна Зиновьева, помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Для нормальной жизнедеятельности человеку в любом возрасте требуются витамины. Особенно актуально это становится после 50 лет, когда у женщин наступает менопауза, а мужчины постепенно теряют активную физическую форму. Организм утрачивает естественные защитные функции и становится подвержен различным заболеваниям.

Подробнее...
 
Скачет давление у пожилого человека - что делать?

Автор: Анна Зиновьева, помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Резкие перепады артериального давления (АД) для людей старше 60 лет представляют большую опасность, чем стабильно высокие или низкие показатели. Они в несколько раз увеличивают нагрузку на сердце, ускоряя его износ, и провоцируют гипертонический криз, который способен стать причиной различных осложнений, включая инфаркт миокарда. Также скачки АД могут вызвать цереброваскулярные нарушения, ишемическую болезнь сердца, инсульт.

Подробнее...
 
Здоровье легким шагом (скандинавская ходьба для пожилых людей)
Автор: В. Кохановская, заведующий отделом общественного здоровья ГУ «Речицкий ЗЦГЭ»

Скандинавская ходьба для пожилых людей – лучший вариант двигательной активности и поддержания сил. При своей простоте и доступности она обеспечивает с помощью специальных палок активную работу верхних частей тела, являясь одновременно зарядкой и тренировкой.

Подробнее...
 
Национальная стратегия «Активное долголетие — 2030»

4 декабря вступило в силу постановление Совета Министров Республики Беларусь от 3 декабря 2020 г. № 693, которым утверждена Национальная стратегия Республики Беларусь «Активное долголетие – 2030». Целью Национальной стратегии является создание условий для наиболее полной и эффективной реализации потенциала пожилых граждан, повышение качества их жизни.

Разбираемся, какие принципы положены в основу стратегии, а также каких результатов планируется достичь в ходе ее реализации.

Подробнее...
 
Спорт для пожилых. Езда на велосипеде.

Автор: Государственное учреждение "Республиканский учебно-методический центр физического воспитания населения".

Езда на велосипеде - это также отличная кардиотренировка. Велосипед относится к циклическим видам физической нагрузки, которые укрепляют сердечно-сосудистую, дыхательную системы, повышают выносливость, стимулируют работу вестибулярного аппарата, органов зрения и слуха, тренируют мышцы ног, сохраняя подвижность суставов длительное время.

Подробнее...
 
Спорт для пожилых. Бег.

Автор: Государственное учреждение "Республиканский учебно-методический центр физического воспитания населения".

Бег в медленном темпе (трусцой) - это отличная кардиотренировка. Основной эффект подобный бег оказывает на сердечно-сосудистую, дыхательную системы и опор¬но-двигательный аппарат. Во время пробежек происходит насыщение крови большим количеством кислорода, повышается ритм сердечных сокращений. Это помогает в профилактике ишемии, сердечной недостаточности, артериальной гипертензии.

Подробнее...
 
Спорт для пожилых. Настольный теннис.

Автор: Государственное учреждение "Республиканский учебно-методический центр физического воспитания населения".

Настольный теннис - это малотравматичная динамичная игра оказывающая благоприятное воздействие на здоровье человека в любом возрасте, она полезна для детей, взрослых и пожилых людей. Это не только международный вид спорта и интересная игра, но и развлечение, эффективная тренировка всего организма.

Подробнее...
 
Спорт для пожилых. Шахматы. Петанк.

Автор: Государственное учреждение "Республиканский учебно-методический центр физического воспитания населения".

Шахматы - это очень полезный вид спорта для пожилых людей, он помогает сохранять ясность мышления. Во время игры в шахматы задействованы оба полушария головного мозга, активно функционирует кора больших полушарий, обеспечивающая анализ, синтез, запоминание информации.

Подробнее...
 
Спорт для пожилых. Скандинавская ходьба.

Автор: Государственное учреждение "Республиканский учебно-методический центр физического воспитания населения".

Скандинавская ходьба - это наиболее подходящий вид физических упражнений для пожилых людей, а также людей, ослабленных болезнью, подразумевающий перемещение человека по ровной или пересеченной местности со специальными палками, за счет которых плечевой пояс активно участвует в движениях.

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 2

Речицкая ЦРБ  Сайт Министерства здравоохранения РБ Сайт Речицкого райисполкома
Сайт Федерации профсоюзов Беларуси  Сайт Гомельской обл. организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения Сайт БелМАПО Сайт БГМУ Сайт УО Мозырский государственный медицинский колледж Сайт УО Гомельский государственный медицинский колледж
  Сайт Здоровые люди
Национальный правовой Интернет-портал Республики Беларусь Правовой форум Беларуси
Просмотры материалов : 14910902